Ingredienti:
Per preparare le polpette di pesce avrete bisogno di alcuni ingredienti di base, ma la scelta del pesce può variare a seconda dei vostri gusti e della disponibilità del mercato. In particolare, per quattro persone avrete bisogno di:
– 400 gr di filetti di pesce bianco (merluzzo, nasello, persico, ecc.)
– 80 gr di pangrattato
– 50 gr di formaggio grattugiato (parmigiano, pecorino, ecc.)
– 1 uovo
– Prezzemolo q.b.
– Sale e pepe q.b.
– Farina q.b.
– Olio di oliva q.b.
Procedimento:
Per la preparazione delle polpette di pesce, iniziate tagliando i filetti di pesce a cubetti e poneteli nel frullatore, insieme al pangrattato, al formaggio grattugiato, all’uovo, al prezzemolo tritato, al sale e al pepe. Azionate il frullatore fino a ottenere un impasto omogeneo e compatto. Trasferite quindi l’impasto in una ciotola e ponetelo in frigorifero a riposare per almeno mezz’ora.
Una volta trascorso il tempo di riposo, prendete una porzione di impasto e formate delle piccole palline, del diametro di circa 3 cm. Passate le polpette nella farina e scuotetele per eliminare l’eccesso di farina. In una padella antiaderente, mettete a scaldare un filo d’olio di oliva e posizionate le polpette di pesce, facendole cuocere per circa 5-6 minuti per lato, finché non si saranno dorate e croccanti.
Le polpette di pesce possono essere servite come antipasto, come secondo piatto o come finger food per un aperitivo. Potete accompagnare le polpette con una salsa di pomodoro, un’insalata fresca o delle patatine fritte, a seconda delle vostre preferenze. In ogni caso, le polpette di pesce rappresentano un piatto gustoso e salutare, ideale per ogni occasione.
Conclusioni:
Le polpette di pesce sono una ricetta facile e veloce, che consente di utilizzare il pesce in modo creativo e saporito. Grazie alla versatilità degli ingredienti, potete personalizzare questa ricetta a vostro piacimento, creando combinazioni di sapori sempre diverse e sorprendenti. Ricette come queste sono perfette per scoprire il piacere di cucinare in maniera semplice ma gustosa, e per utilizzare ingredienti freschi e di qualità. Provate questa ricetta delle polpette di pesce e vedrete che non potrete più farne a meno!