Come resistere alle provocazioni: Strategie per mantenere la calma e difendersi
Tutti noi siamo stati soggetti a provocazioni almeno una volta. Che siano commenti sgradevoli, atteggiamenti provocatori o gesti irrispettosi, le provocazioni possono essere estremamente frustranti e sconvolgenti. Tuttavia, è importante imparare a gestire queste situazioni in modo che non influenzino negativamente il nostro stato mentale e emotivo. Ecco alcune strategie che possono aiutarci a resistere ...
