Innanzitutto, scegliete delle mele di buona qualità, preferibilmente bio, e lavatele accuratamente. Poi tagliatele a metà, cercando di mantenere il torsolo al centro, e eliminate i semi.
A questo punto, potete scegliere se cuocere le mele al forno o in padella.
Per la cottura al forno, preriscaldate il forno a 180 gradi e adagiate le mele sulla teglia con la parte tagliata verso l’alto. Spolverizzatele con un po’ di zucchero di canna e cannella in polvere, e se volete potete anche aggiungere un filo di miele. Infornate per circa 20-25 minuti, fino a quando le mele saranno morbide ma non sfatte.
Per la cottura in padella, scaldate una padella antiaderente a fuoco medio e adagiate le mele con la parte tagliata verso il basso. Aggiungete un po’ d’acqua e coprite con un coperchio. Lasciate cuocere per circa 10-15 minuti, finché le mele non saranno morbide.
Una volta che le mele sono cotte, potete servirle calde o fredde, magari accompagnate da una pallina di gelato alla vaniglia o da una spruzzata di panna montata fresca.
In alternativa, potete creare una farcitura deliziosa per le vostre mele cotte. Mescolate insieme della ricotta, del miele, della cannella e della vaniglia, fino a ottenere una crema omogenea. Farcite le mele con questa crema e infornate come sopra, oppure cuocete in padella a fuoco medio-basso per circa 10-15 minuti.
Inoltre, potete arricchire la ricetta aggiungendo degli ingredienti a piacere, come noci tritate, uvetta o cioccolato fondente a pezzetti.
In ogni caso, la ricetta per la mela cotta perfetta prevede l’utilizzo di ingredienti semplici e naturali, per un risultato delizioso e salutare. Infatti, la mela è un frutto ricco di antiossidanti, vitamine e fibre, che ne fanno uno snack ideale per mantenere la salute a lungo termine.
In conclusione, preparare la mela cotta perfetta è semplice e veloce, e può essere personalizzata a seconda dei gusti e dell’occasione. Provate questa ricetta e lasciatevi conquistare dal delicato sapore delle mele cotte, che vi regaleranno momenti di assoluto piacere e benessere.