Pollini di alberi
I pollini di alberi sono tra i principali responsabili delle allergie primaverili. Alcuni degli alberi che producono pollini in questo periodo includono:
- Olmo
- Betulla
- Quercia
- Cipresso
- Pino
Pollini di fiori e piante erbacee
Oltre ai pollini degli alberi, ci sono anche quelli di molte piante fiorite e di erbe che possono causare allergie. Tra i principali pollini di fiori e piante erbacee presenti in questo periodo ci sono:
- Graminacee
- Papavero
- Tulipano
- Girasole
- Geranio
Pollini di erbacce
Le erbacce possono essere una delle principali fonti di allergeni in questa stagione. Alcuni dei pollini di erbacce più comuni sono:
- Ambrosia
- Parietaria
- Piantaggine
- Amaranto
Precauzioni contro le allergie da polline
Se sei allergico ai pollini, ecco alcune precauzioni che puoi prendere per ridurre i sintomi durante questo periodo:
- Evita di fare attività all’aperto durante le ore di punta, quando i livelli di polline sono più alti.
- Tieni le finestre di casa e dell’auto chiuse per evitare che il polline entri.
- Lava i capelli e cambia d’abito dopo essere stato all’aperto per evitare di portare il polline in casa.
- Utilizza filtri per aria e deumidificatori per purificare l’aria interna.
- Consulta un allergologo per scoprire quali sono i pollini a cui sei allergico e per ricevere un trattamento adeguato.
Seguire queste precauzioni può aiutarti ad affrontare meglio le allergie da polline e a goderti al meglio la stagione primaverile. Ricorda sempre di consultare un esperto per un’adeguata diagnosi e trattamento personalizzati.