La pasta di tonno e pollo si presta a numerose ricette, dal più semplice antipasto al più elaborato primo piatto. Può essere servita su crostini di pane o accompagnata da verdure grigliate, come i pomodorini confit o le melanzane, oppure utilizzata per condire la pasta. In questo caso, la pasta di tonno e pollo si sposa alla perfezione con la pasta corta, come le penne o gli gnocchi, ma anche con la pasta lunga, come gli spaghetti o le linguine.
Per preparare la pasta di tonno e pollo, bisogna partire dalle carni fresche, pulite e prive di grassi. Il tonno e il pollo vanno cotti separatamente, in modo da preservare le loro caratteristiche organolettiche. Il tonno, ad esempio, va scottato in padella con un po’ di olio evo e aglio, mentre il pollo va bollito in acqua leggermente salata, per circa 20 minuti. Una volta cotti, si possono tritare le due carni insieme, fino a ottenere una crema omogenea. A questo punto, si aggiungono le spezie e le erbe aromatiche, come il prezzemolo, la menta e l’erba cipollina, e un pizzico di sale e pepe. Per dare un tocco di freschezza alla preparazione, si spremono dei limoni, a seconda dei gusti, e si amalgama il tutto. La pasta di tonno e pollo è pronta per essere gustata.
La pasta di tonno e pollo è perfetta per chi cerca un piatto leggero, ma gustoso e nutriente, in quanto è ricca di proteine e di sostanze benefiche per l’organismo, come gli acidi grassi omega-3 del tonno e le vitamine del gruppo B del pollo. Inoltre, può essere arricchita con degli ingredienti a scelta, come le olive, i capperi, i pomodorini secchi, i funghi e il Formaggio grattugiato, per dare un sapore ancora più intenso e fragrante alla crema.
In conclusione, la pasta di tonno e pollo è un piatto semplice ma appetitoso, che esalta i sapori del mare e della terra, da provare almeno una volta nella vita. Grazie alla sua versatilità e alle sue proprietà nutrizionali, potrete sbizzarrirvi in cucina, creando delle ricette originali e gustose, che faranno felici tutta la famiglia e gli ospiti a tavola. Buon appetito!