Cucinare le seppioline surgelate in padella non è così complicato come sembra. Di solito questo tipo di pesce è disponibile già pronto da cuocere, quindi non dovrai preoccuparti di pulire e sfilettare il pesce. Le seppioline surgelate sono una buona opzione se non puoi permetterti quelle fresche o se non è stagione.

Innanzitutto, scongela le seppioline nel frigorifero. Quando sono pronte da cucinare, sciacqua le seppioline sotto l’acqua corrente. Assicurati di sciacquare accuratamente il pesce per rimuovere tutte le impurità.

Una volta sciacquate, asciuga le seppioline con un panno da cucina. Quindi, prendi una padella e metti un po’ di olio d’oliva. Aggiungi le seppioline all’olio e lascia cuocere per circa 5 minuti.

Gira le seppioline con un cucchiaio di legno a metà cottura, in modo che possano cuocere in modo uniforme. Quando sono dorate, aggiungi un po’ di sale, pepe e prezzemolo. Dopo qualche altro minuto, le seppioline sono pronte per essere servite.

Esistono molte ricette che prevedono l’uso di seppioline surgelate in padella. Puoi servirle con riso, pasta o verdure. Oppure, puoi abbinarle a una salsina fatta con pomodoro, aglio e olio d’oliva.

Le seppioline surgelate in padella sono una buona opzione per una cena veloce e deliziosa. Se segui questi semplici passaggi, avrai un piatto delizioso e nutriente in pochi minuti. Le seppioline surgelate in padella sono una ricetta semplice e veloce che piacerà a tutta la famiglia.

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