Comment reprogrammer son cerveau : Methodes et techniques
Nous avons tous entendu dire que notre cerveau est comme un ordinateur, et comme tout système informatique, il peut être reprogrammé. La reprogrammation du cerveau est le processus par lequel nous remplaçons les schémas de pensée et les comportements négatifs par des modèles plus positifs et plus productifs. Voyons quelques méthodes et techniques pour reprogrammer notre cerveau :
