Le kickflip est l’un des tricks les plus emblématiques dans le monde du skateboard. Si vous voulez apprendre à réaliser cette figure, il va falloir pratiquer les fondamentaux et passer par plusieurs étapes clés. Dans cet article, nous allons vous donner les instructions nécessaires pour réussir un kickflip.

Les éléments nécessaires pour un kickflip

Avant de commencer, il est important de savoir quels sont les éléments essentiels pour un kickflip. Il vous faudra un skateboard, des chaussures de skate, et une planche en bon état. Vous aurez également besoin d’un endroit plat, sans obstacles, comme un skatepark ou une rue calme. Enfin, n’oubliez pas de vous protéger avec un casque, des coudières et des genouillères, pour minimiser les risques de blessure.

Les bases du kickflip

Le kickflip est une figure qui consiste à faire tourner la planche sous les pieds tout en sautant. Pour réaliser ce trick, vous allez devoir vous entraîner à plusieurs étapes fondamentales.

1. La position des pieds : Commencez par vous placer en position « regular » ou « goofy », en fonction de votre posture. Votre pied avant doit être placé perpendiculairement sur la planche, tandis que votre pied arrière doit être en position « pop », c’est-à-dire que le talon est légèrement en dehors de la planche.

2. Le pop : Pour lancer votre planche en l’air, vous allez devoir donner un petit coup de pied vers l’arrière de la planche, avec votre pied arrière.

3. Le kick : Une fois que vous avez donné une impulsion à votre planche, vous devez taper avec votre pied avant sur le côté de la planche, vers l’extérieur. C’est ce mouvement qui va faire tourner la planche à 360 degrés.

4. Le saut : Enfin, il vous faut sauter et attraper votre planche avec vos pieds. Si la planche tourne bien, vous pouvez l’attraper avec votre pied avant et votre pied arrière, en position « skateboard stance ».

Combinez ces quatre techniques pour exécuter un kickflip parfait !

Les astuces pour réussir un kickflip

Si vous avez du mal à réaliser un kickflip, voici quelques astuces qui pourraient vous aider :

– Commencez par maîtriser les mouvements de base, en faisant des « ollies » et des « shuvits ».

– Entraînez-vous régulièrement, même si ce n’est que quelques minutes chaque jour.

– Essayez d’abord de faire des kickflips au ralenti, en réduisant la vitesse de rotation de la planche.

– Regardez des tutoriels en ligne pour avoir une meilleure compréhension du mouvement et de la technique à adopter.

– Trouvez un ami ou un coach pour observer vos mouvements et vous aider à corriger vos erreurs.

Conclusion

Le kickflip peut sembler difficile à maîtriser, mais avec de la pratique et de la persévérance, il peut être réalisé par n’importe qui. En utilisant les bons conseils et en pratiquant régulièrement, vous pourrez bientôt maîtriser cette figure emblématique. N’oubliez pas de vous protéger contre les blessures, et surtout : amusez-vous bien !

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