Le skateboard est un sport qui a gagné en popularité au fil des années. De nombreux jeunes et adultes se lancent dans cette pratique audacieuse et dynamique. L’un des mouvements les plus emblématiques en skateboard est le kickflip. Mais comment le faire correctement ?Voici un guide pratique pour apprendre cette technique.

Qu’est-ce qu’un kickflip ?

Un kickflip est un mouvement de skateboard dans lequel la planche effectue une rotation complète sous les pieds du skateur. Cela donne l’impression que la planche tourne en l’air avant de se remettre à plat. C’est un mouvement spectaculaire qui nécessite une excellente maîtrise de la planche et une technique précise.

Comment faire un kickflip ?

Positionnement correct des pieds

Le positionnement correct des pieds est essentiel pour exécuter un kickflip. Placez votre pied avant au milieu de la planche, avec le bout du pied légèrement tourné vers l’extérieur. Votre pied arrière doit être positionné de manière à pouvoir pousser la planche.

Commencez par une impulsion

Pour commencer, donnez une impulsion en poussant votre pied arrière vers le sol. Utilisez votre pied avant pour maintenir l’équilibre et garder le contrôle de la planche.

Pop la planche

Pour popper la planche, appuyez sur la queue avec votre pied arrière. Cela provoquera une réaction de rebond et la planche commencera à se soulever.

Raclez votre pied avant

Au moment où la planche commence à se soulever, raclez votre pied avant vers l’arrière pour donner à la planche une rotation complète. Assurez-vous de faire glisser le côté concave de votre pied sur le grip tape pour obtenir la meilleure friction possible.

Attrapez la planche

Pendant que la planche tourne, faites glisser vos doigts à travers le grip tape pour attraper la planche en plein vol. Cela vous permettra de contrôler la rotation et de préparer votre atterrissage.

Remettez la planche à plat

Une fois que la planche a effectué une rotation complète, relâchez votre prise et préparez-vous à atterrir. Pour remettre la planche à plat, amenez vos pieds au-dessus de la planche et abaissez-la doucement.

Atterrissez en douceur

Pour atterrir en douceur, pliez légèrement vos genoux pour amortir l’impact. Assurez-vous de garder les pieds bien positionnés pour un bon équilibre et une meilleure stabilité.

Pratiquez, pratiquez, pratiquez !

Le kickflip est une technique qui nécessite beaucoup de pratique pour être maîtrisée. Ne soyez pas découragé si vous ne réussissez pas dès le premier essai, cela fait partie de l’apprentissage. Continuez à pratiquer régulièrement et vous finirez par acquérir la confiance et la technique nécessaires pour réussir ce mouvement.

En conclusion, le kickflip est un mouvement impressionnant qui demande du temps et de la persévérance pour être réalisé correctement. En suivant ces étapes et en pratiquant régulièrement, vous serez en mesure de faire un kickflip avec style et confiance. N’oubliez pas de toujours porter des équipements de protection appropriés lorsque vous pratiquez le skateboard pour assurer votre sécurité. Alors, enfilez votre skateboard et commencez à vous entraîner dès maintenant !

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