Cómo Reconocer y Expresar Correctamente la Emoción del Enojo
El enojo es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, pero es importante aprender a reconocerlo y canalizarlo correctamente para evitar conflictos y problemas tanto en nuestras relaciones personales como en nuestra salud mental. En este artículo, te presentaremos algunas preguntas y respuestas clave para que puedas entender mejor el enojo y aprender a expresarlo de manera saludable.
