Como caminar correctamente: Conoce la tecnica adecuada para el buen caminar
El simple acto de caminar es algo que todos hacemos a diario pero, alguna vez te has preguntado si lo estás haciendo de la manera correcta? Caminar de forma adecuada puede traer muchos beneficios para tu salud física y mental. En este artículo, te enseñaremos la técnica correcta para caminar y cómo mejorar tu postura mientras lo haces.