Em meio à pandemia do COVID-19, uma das principais medidas de prevenção e controle é a quarentena. Mas quantos dias de quarentena uma pessoa que está positiva para o vírus deve cumprir?

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que uma pessoa com diagnóstico positivo para COVID-19 permaneça em isolamento por, no mínimo, 10 dias após o início dos sintomas. Se a pessoa não apresentar sintomas, a contagem começa a partir da data de realização do teste positivo.

Por que é importante cumprir a quarentena?

A quarentena é essencial para evitar a propagação do vírus para outras pessoas. Mesmo que a pessoa infectada esteja assintomática ou com sintomas leves, ela ainda pode transmitir o vírus para pessoas mais vulneráveis, como idosos e indivíduos com doenças pré-existentes. Cumprir a quarentena ajuda a reduzir o risco de disseminação do vírus na comunidade.

Quando posso sair da quarentena?

Após o período de 10 dias de quarentena, a pessoa que estava positiva para COVID-19 pode interrompê-la desde que cumpra três condições:

  • Não apresentar febre por pelo menos 24 horas, sem o uso de medicamentos antifebris;
  • Observar uma melhora significativa nos sintomas respiratórios;
  • Passaram-se, no mínimo, 10 dias desde o início dos sintomas ou, se assintomática, desde a data do teste positivo.

É importante ressaltar que essas recomendações podem variar de acordo com as diretrizes de cada país, estado ou município. Portanto, é fundamental acompanhar as orientações das autoridades de saúde locais para obter informações atualizadas.

O que devo fazer durante a quarentena?

Durante a quarentena, é essencial seguir algumas recomendações para proteger a si mesmo e aos outros:

  • Permanecer em casa o máximo possível, evitando contato com pessoas fora do seu domicílio;
  • Evitar receber visitas e aglomerações;
  • Utilizar máscara facial sempre que precisar sair de casa;
  • Lavar as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos;
  • Utilizar álcool em gel quando não for possível lavar as mãos;
  • Cobrir boca e nariz com o cotovelo flexionado ou com lenço descartável ao tossir ou espirrar;
  • Manter os ambientes bem ventilados;
  • Monitorar os sintomas e buscar orientação médica se necessário.

A COVID-19 é uma doença séria e a quarentena é uma medida para proteger a saúde de todos. Ao cumprir corretamente as recomendações, você contribui para reduzir a propagação do vírus e proteger a comunidade.

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