Por que fico rouco(a)?
A rouquidão pode ser causada por uma série de fatores, como:
- Infecções respiratórias, como resfriados e gripes;
- Alergias;
- Tabagismo;
- Excesso de uso da voz, como gritar ou cantar em excesso;
- Refluxo gastroesofágico;
- Nódulos nas cordas vocais;
- Lesões nas cordas vocais;
- Tumores nas cordas vocais (raramente).
Dependendo da causa subjacente, a rouquidão pode ser temporária ou crônica.
Quanto tempo a rouquidão geralmente dura?
Em casos de rouquidão leve causada por resfriados, gripes ou uso excessivo da voz, geralmente a rouquidão desaparece em alguns dias, à medida que o corpo se recupera e as cordas vocais se curam. Em alguns casos, a rouquidão pode durar até duas semanas.
No entanto, quando a rouquidão persiste por mais de duas semanas ou é acompanhada por sintomas adicionais, como dificuldade para engolir, dor na garganta, perda de peso inexplicada ou tosse com sangue, é importante buscar ajuda médica imediatamente, pois pode ser um sinal de um problema mais grave.
Como tratar a rouquidão?
O tratamento da rouquidão depende da causa subjacente. Algumas medidas que podem ajudar a aliviar a rouquidão incluem:
- Descansar a voz e evitar esforço vocal excessivo;
- Beber bastante água para manter as cordas vocais hidratadas;
- Evitar substâncias irritantes, como fumaça do cigarro e poluição do ar;
- Manter uma boa higiene vocal;
- Utilizar um umidificador de ar para evitar o ressecamento das vias respiratórias;
- Seguir as orientações médicas para o tratamento de infecções respiratórias ou alergias;
- Em casos mais graves ou crônicos, um médico pode indicar terapia vocal ou mesmo procedimentos cirúrgicos para tratar a causa subjacente da rouquidão.
É importante ressaltar que cada caso de rouquidão é único e que apenas um médico pode fazer um diagnóstico correto e estabelecer o tratamento apropriado.
A duração da rouquidão varia de acordo com a causa subjacente. Na maioria dos casos, a rouquidão desaparece em poucos dias ou semanas, porém, se persistir por mais de duas semanas ou se estiver acompanhada de outros sintomas, é recomendável procurar um médico para avaliação. Lembre-se de tratar sua voz com cuidado, evitar os fatores de risco e seguir as orientações médicas para garantir uma recuperação adequada.