1. O método do passo
Este é um método simples que você pode fazer em qualquer lugar. Siga os passos abaixo:
- Encontre um espaço amplo e plano;
- Fique em pé com os pés juntos;
- Dê um passo à frente;
- Marque onde o seu calcanhar ficou;
- Meça a distância entre a marca e o calcanhar;
- Este valor é aproximadamente metade da sua altura.
Lembre-se de repetir o processo algumas vezes e tirar uma média para obter um resultado mais preciso.
2. O método da proporção
Este método é baseado na proporção média entre a altura de uma pessoa e seu comprimento de braço. Siga as etapas abaixo:
- Estique os braços para os lados;
- Meça a distância entre a ponta dos dedos da mão direita e da mão esquerda;
- Divida esse valor por 2;
- Este resultado é aproximadamente sua altura.
Vale ressaltar que essa é uma estimativa e pode variar dependendo das proporções individuais do corpo.
3. O método do tamanho da cabeça
Este método utiliza o tamanho médio da cabeça de uma pessoa como referência. Siga as etapas abaixo:
- Meça o tamanho da sua cabeça em centímetros;
- Multiplique esse valor por 6.5;
- O resultado é aproximadamente sua altura.
É importante ressaltar que este também é um método estimado e pode variar de pessoa para pessoa.
Agora que você conhece três maneiras de descobrir sua altura sem precisar de uma régua, experimente cada um dos métodos e veja qual funciona melhor para você. Lembre-se de que essas são apenas estimativas e os resultados podem não ser 100% precisos. Para uma medição mais exata, é sempre recomendado o uso de uma régua ou fita métrica.
Esperamos que este artigo tenha sido útil para você. Caso tenha alguma dúvida ou queira compartilhar sua experiência, deixe um comentário abaixo. Estamos aqui para ajudar!