David Goggins é um ex-fuzileiro naval dos Estados Unidos que se tornou um atleta de resistência de renome mundial e um best-seller do New York Times. Goggins cresceu em uma família pobre, sofreu abuso físico e emocional quando criança e enfrentou muitos obstáculos ao longo de sua vida. No entanto, sua determinação e perseverança o levaram a ser o homem que é hoje.

Goggins costuma contar que iniciou sua carreira na maratona quase por acaso. Em 2005, ele pesava mais de 136 quilos, fumava e bebia bastante. Um dia, assistindo à TV, ele viu um documentário sobre um homem, Scott Rigsby, que havia se tornado o primeiro amputado duplo a concluir uma corrida de Ironman. Goggins, inspirado pelo que viu, decidiu abandonar seu estilo de vida pouco saudável e começar a se exercitar.

Desde então, Goggins se estabeleceu como um dos atletas mais bem-sucedidos do mundo, através de uma força de vontade impressionante. Ele completou várias maratonas, ultramaratonas, corridas de bicicleta, triatlos e provas de resistência ainda mais duras. Ele correu no deserto do Saara, patinou sobre lagos congelados e cruzou o país a pé. Ele até tentou bater o recorde mundial de pull-ups em 24 horas (apesar de ter falhado, ele continuou tentando e eventualmente alcançou seu objetivo).

Mas o que realmente distingue Goggins de outros atletas de resistência é sua mentalidade. Ele credita grande parte de seu sucesso a sua crença na capacidade do ser humano de superar suas limitações. Quando ele decidiu se tornar um atleta de resistência, ele sabia que precisava fortalecer não apenas seu corpo, mas também sua mente. Ele começou a ler livros de autoajuda, ouvir palestras motivacionais e a acreditar em si mesmo.

“Somos muito mais fortes do que pensamos que somos”, diz Goggins. “A maioria das pessoas para quando está cansada. Eu não. Eu paro quando acabou.”

Goggins é um forte defensor do que ele chama de “aproximação de sofrimento”. Ele acredita que o sofrimento é uma parte vital da vida e que ao enfrentá-lo e superá-lo, nos tornamos mais fortes e mais capazes de lidar com os desafios futuros. Ele diz que podemos escolher nosso próprio sofrimento, seja através do exercício físico, da busca por nossos objetivos ou da superação de nossos medos. E ele mesmo tem vivido essa filosofia, enfrentando desafios como correr 245 quilômetros em seis dias e escalando montanhas sem proteção.

Mas Goggins não é apenas um atleta de resistência incrível. Ele também é um escritor aclamado, tendo publicado dois livros, “Can’t Hurt Me” e “Living with a Seal”, que se tornaram best-sellers do New York Times. Neles, ele conta muitas de suas experiências, aprendizados e lições de vida, e incentiva os leitores a se desafiarem e a se tornarem suas melhores versões.

“Quando você está passando por tempos difíceis, você tem duas opções: pode desistir ou pode continuar lutando”, diz Goggins. “Eu escolho continuar lutando.”

David Goggins é uma inspiração para muitos, tanto por sua incrível jornada pessoal quanto por sua filosofia de vida. Ele nos lembra que somos capazes de muito mais do que pensamos e que o verdadeiro progresso só vem através da superação de nossos medos e limitações. Suas palavras e realizações são um exemplo a ser seguido e um lembrete de como podemos mudar nossas vidas se nos dedicarmos a alcançar nossos sonhos.

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