Hematomas são lesões na pele causadas por trauma físico. Seja um chute, uma batida ou uma queda, o resultado muitas vezes é um inchaço dolorido que pode ficar roxo, amarelo ou verde com o passar do tempo.

Quando a gente se machuca, o corpo inicia um processo de coagulação sanguínea para estancar o sangramento. Isso causa o inchaço e a vermelhidão ao redor da área afetada. Com o tempo, o sangue começa a ser eliminado do corpo, deixando a pele com a característica cor roxa ou azulada de um hematoma.

É possível remover hematomas em um dia? Embora seja difícil elimina-los por completo em tão pouco tempo, há algumas coisas que você pode fazer para acelerar o processo de cura e minimizar a aparência dos hematomas.

1. Use um gel ou pomada para hematomas

Existem muitos produtos disponíveis no mercado que ajudam na redução da cor e do inchaço de um hematoma. Em geral, esses produtos contêm ingredientes como a arnica, uma planta medicinal que tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, além de antioxidantes que ajudam na recuperação da pele.

Aplique o gel ou pomada sobre a área atingida pelo hematoma e massageie delicadamente, seguindo as instruções de uso do produto. Você pode repetir a aplicação várias vezes ao dia para obter melhores resultados.

2. Compressas frias

As compressas frias ajudam a reduzir a dor e o inchaço de um hematoma. Coloque alguns cubos de gelo em um saco plástico ou envolva-os em um pano úmido e aplique a compressa sobre a área afetada por cerca de 15 minutos.

Faça a compressa várias vezes ao dia, sempre intercalando períodos de 30 minutos sem a compressa. Nunca aplique o gelo diretamente sobre a pele, pois isso pode causar queimaduras.

3. Prepare uma compressa quente

Após as primeiras 48 horas da lesão, é possível usar uma compressa quente para aliviar a dor e ajudar o corpo a reabsorver o sangue acumulado na região do hematoma.

Umedeça uma toalha limpa com água quente e aplique sobre a área afetada por cerca de 15 minutos. Repita o processo várias vezes ao dia, sempre observando se não há sinais de queimaduras na pele.

4. Massageie delicadamente a área do hematoma

Depois de alguns dias, quando o inchaço já estiver diminuído, é possível massagear delicadamente a área do hematoma para ajudar na circulação sanguínea e acelerar a reabsorção do sangue acumulado.

Use os dedos para fazer movimentos circulares ao redor do hematoma, aplicando uma leve pressão. Não force a massagem e pare imediatamente se sentir dor ou desconforto durante a aplicação.

5. Mantenha a área elevada

Quando possível, mantenha a área afetada pelo hematoma elevada acima do nível do coração para ajudar a reduzir o inchaço. Você pode, por exemplo, dormir com um travesseiro debaixo dos pés ou do braço.

Conclusão

Embora não seja possível remover hematomas em apenas um dia, é possível acelerar o processo de cura e minimizar a aparência das lesões ao longo do tempo. Use produtos para hematomas, compressas frias e quentes, massageie delicadamente a área afetada e mantenha-a elevada sempre que possível. Se o hematoma persistir por mais de duas semanas ou se houver dor, inchaço ou febre, procure um médico para avaliar a condição.

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