Se sei un appassionato di arrampicata, avrai sicuramente sentito parlare del Moonboard. Questa parete di arrampicata rivoluzionaria è diventata un must per gli arrampicatori di tutto il mondo. Se desideri costruire il tuo Moonboard personale, segui questa guida pratica step-by-step.
Materiali necessari
- Pannelli di compensato marino
- Listelli in legno
- Viti e bulloni
- Presine da arrampicata
- Tasselli per fissaggio
- Martello
- Sega e cacciavite
Passo 1: Preparazione
Inizia misurando lo spazio disponibile nella tua palestra o garage. Assicurati di avere abbastanza spazio per montare il tuo Moonboard senza intralci. Una volta determinato lo spazio, acquista i pannelli di compensato marino e i listelli in legno corrispondenti alle dimensioni desiderate. Ricorda che il Moonboard standard misura 2,44 metri di larghezza per 3,15 metri di altezza.
Passo 2: Costruzione del telaio
Su una superficie piana, posiziona i pannelli di compensato marino l'uno accanto all'altro per formare il telaio del tuo Moonboard. Utilizza i listelli in legno per fissare i pannelli tra loro. Assicurati che il telaio sia robusto e stabile.
Passo 3: Fissaggio a parete
Una volta costruito il telaio, posiziona il tuo Moonboard contro una parete solida. Assicurati di ancorarlo correttamente utilizzando tasselli e viti per garantire la massima sicurezza durante l'arrampicata.
Passo 4: Montaggio delle prese
Prendi le presine da arrampicata e fissale al telaio del Moonboard utilizzando i bulloni e le viti. Assicurati di distribuirle in modo uniforme sulla superficie del Moonboard, in modo da creare una varietà di sequenze di arrampicata di diversa difficoltà.
Passo 5: Pronti per arrampicare!
Ora che hai completato il tuo Moonboard, è il momento di metterlo alla prova. Riscaldati adeguatamente e inizia ad affrontare le varie sequenze di arrampicata. Ricorda che il Moonboard è ideale per allenarti sulla forza, la resistenza e la tecnica.
Segui questa guida pratica per costruire il tuo Moonboard e preparati ad affrontare nuove sfide di arrampicata nella comodità della tua palestra o del tuo garage. Buon allenamento!