Che cosa è il lievito madre? Come si fa in casa? In questa guida completa ti spiegherò passo dopo passo come preparare il tuo lievito madre utilizzando una mela fresca. Il lievito madre è un ingrediente fondamentale per la panificazione, in particolare per la preparazione di pane, pizza e dolci lievitati.
Quali sono i vantaggi del lievito madre?
Il lievito madre offre numerosi vantaggi rispetto al lievito di birra sciolto o ai preparati commerciali. Prima di tutto, conferisce al tuo impasto un sapore unico e caratteristico. Inoltre, è naturalmente ricco di lieviti e batteri benefici che favoriscono la digestione dei carboidrati, rendendo il pane più digeribile.
Quale mela utilizzare?
La scelta della mela è fondamentale per ottenere un buon lievito madre. È consigliabile utilizzare una mela biologica, preferibilmente di origine locale. La mela dovrebbe essere matura ma non troppo dolce. Alcune varietà consigliate sono la Golden Delicious, la Granny Smith o la Renetta.
Come preparare il lievito madre con la mela?
Ecco i passaggi da seguire per preparare il lievito madre con la mela:
- Lava bene la mela e tagliala a pezzetti, eliminando i semi e il torsolo.
- Metti i pezzi di mela in un barattolo di vetro pulito.
- Copri la mela con acqua non clorata, lasciando circa un centimetro di spazio libero dal bordo del barattolo.
- Copri il barattolo con un panno pulito e fissalo con un elastico.
- Lascia fermentare a temperatura ambiente per circa 48 ore.
- Trascorso questo tempo, scarta la mela e conserva solo l'acqua fermentata.
- Aggiungi alla soluzione ottenuta una quantità pari di farina di grano o di segale e mescola bene.
- Copri nuovamente il barattolo e lascia fermentare a temperatura ambiente per altri 24-48 ore, fino a quando il lievito madre non avrà raggiunto una consistenza cremosa e un profumo leggermente acidulo.
Come mantenere vivo il lievito madre?
Una volta ottenuto il lievito madre, è necessario mantenerlo in vita. Per farlo, puoi conservarlo in frigorifero in un barattolo di vetro chiuso, aggiungendo ogni settimana una quantità pari di farina e acqua per rinfrescarlo. Ricordati di togliere una porzione di lievito madre prima di ogni rinfresco e utilizzarla per preparare il pane o altri prodotti da forno.
Ora che hai imparato la ricetta del lievito madre con la mela, puoi dare libero sfogo alla tua creatività in cucina e preparare fantastici prodotti da forno. Ricorda che il lievito madre richiede pazienza e costanza, ma il risultato finale sarà sicuramente appagante. Buona panificazione!