Ingredienti:
– Un filetto di salmone fresco (circa 700 grammi)
– Sale e pepe nero, a piacere
– Olio d’oliva, per cucinare
– 2 spicchi d’aglio, sbucciati e tritati
– 2 cucchiai di senape di Digione
– 2 cucchiai di miele
– 2 cucchiai di succo di limone
– 2 cucchiai di erba cipollina fresca, tritata
Procedimento:
1. Prima di tutto, preriscalda il forno a 200 gradi Celsius. Accendi la griglia del forno.
2. Pulisci il filetto di salmone rimuovendo le spine e la pelle. Puoi utilizzare una pinza per pesce per facilitare il processo.
3. Condisci il filetto di salmone con sale e pepe nero a piacere.
4. Metti una padella sul fuoco e aggiungi un po’ di olio d’oliva. Una volta che l’olio è caldo, aggiungi gli spicchi d’aglio tritati e falli soffriggere fino a che inizieranno a dorarsi leggermente.
5. Aggiungi due cucchiai di senape di Digione, due cucchiai di miele e due cucchiai di succo di limone nella padella. Mescola bene gli ingredienti finché non si formi una salsa densa e omogenea.
6. Una volta che hai preparato la salsa, metti il filetto di salmone sulla griglia del forno, con la pelle rivolta verso il basso.
7. Spalmare la salsa di senape e miele sul filetto di salmone e metterla in forno. Cuocila per circa 15-20 minuti, finché il salmone non sarà completamente cotto.
8. Una volta che il salmone è cotto, rimuovilo dal forno e adagialo delicatamente su un piatto da portata.
9. Spolvera alcuni triti di erba cipollina fresca sul salmone e servilo subito.
Questo filetto di salmone al forno con salsa di senape e miele è un piatto delizioso e facile da preparare. La salsa renderà il salmon stupendo e ricco di sapore, ed è delizioso per una cena speciale o semplicemente per la serata casalinga. Provalo e goditi uno dei piatti più deliziosi, salutari e utili nella tua dieta. Bon appetit!