1. Qual è il flick indietro?
Il flick indietro è una tecnica di skateboard in cui utilizzi il movimento del piede per far ruotare la tavola e farla sollevare dal terreno. È un movimento fondamentale per l’esecuzione di trick come ollie, kickflip e varie altre evoluzioni.
2. Posizione dei piedi
Per fare correttamente il flick indietro, posiziona il piede anteriore leggermente inclinato sulla tavola, con le dita verso l’esterno. Il piede posteriore deve essere posizionato sulla coda, pronto per eseguire il flick.
3. Preparazione del flick
Prima di fare il flick indietro, devi caricare il peso sul piede posteriore. Piega leggermente le ginocchia per ottenere maggiore stabilità.
4. Esecuzione del flick
Mentre carichi il peso sul piede posteriore, utilizza il movimento del piede per colpire la coda della tavola e farla ruotare verso l’alto. È importante che il contatto con la coda sia veloce ed energico.
5. Follow-through
Dopo aver eseguito il flick, solleva rapidamente il piede anteriore in modo da permettere alla tavola di ruotare liberamente. Mantieni lo sguardo fisso sulla tavola per coordinare meglio il movimento.
6. Completamento del trick
Una volta completato il flick indietro, devi estendere le gambe per far tornare la tavola in posizione normale. Assorbi l’impatto piegando leggermente le ginocchia al momento dell’atterraggio.
7. Pratica costante
Per padroneggiare il flick indietro, è fondamentale allenarsi costantemente. Ripeti il movimento fino a quando non acquisisci la giusta coordinazione e controllo.
- Il flick indietro è una tecnica fondamentale nello skateboard.
- Posiziona il piede anteriore inclinato sulla tavola e il piede posteriore sulla coda.
- Carica il peso sul piede posteriore e esegui un flick veloce ed energico sulla coda.
- Solleva il piede anteriore e completa il trick.
- Allenati costantemente per migliorare la tua abilità.
Seguendo attentamente questi passaggi e dedicando tempo ed energia alla pratica, sarai in grado di padroneggiare il flick indietro e migliorare le tue abilità di skateboard. Divertiti e ricorda sempre di indossare protezioni adeguate per garantire la tua sicurezza durante le sessioni di skate.