Per preparare l’aragosta grigliata alla mediterranea, è importante procurarsi un’aragosta fresca e di alta qualità. Dopo averla pulita, la si taglia a metà nel senso della lunghezza e si elimina il sacchetto del fegato e l’intestino. Quindi, si prepara una marinata fatta di olio extravergine d’oliva, aglio, prezzemolo e succo di limone.
Una volta marinate le aragoste per almeno 30 minuti, si procede alla cottura sulla griglia. La cottura delle aragoste sulla griglia richiede attenzione e precisione, in quanto l’aragosta è un pesce delicato che può facilmente bruciare o diventare troppo secca.
Per una cottura perfetta, si consiglia di cuocere l’aragosta grigliata alla mediterranea per circa 8-10 minuti per lato, mantenendo la temperatura della griglia intorno ai 180-200 gradi.
Durante la cottura, si può spennellare l’aragosta con la marinata lasciata da parte, in modo da mantenere la giusta umidità e per conferire un sapore ancora più intenso al piatto.
Una volta pronte, le aragoste grigliate alla mediterranea possono essere servite con una semplice insalata mista oppure accompagnate da un contorno di verdure grigliate.
Grazie alla sua semplicità e alla sua leggerezza, l’aragosta grigliata alla mediterranea è perfetta come piatto principale per una cena estiva tra amici o in famiglia. Inoltre, l’aragosta è un pesce ricco di proprietà benefiche per l’organismo, in quanto contiene proteine di alto valore biologico, vitamine del gruppo B, fosforo e iodio.
In definitiva, l’aragosta grigliata alla mediterranea rappresenta la scelta ideale per tutti coloro che amano la cucina di mare e che cercano un piatto fresco, leggero e gustoso da preparare in poco tempo a casa propria. Con i giusti accorgimenti, infatti, anche i meno abili ai fornelli potranno sorprendere i propri ospiti con un piatto prelibato e dal sapore unico.