Le prugne rosse sono una fonte di vitamina C e antiossidanti e sono ottime per la digestione. Inoltre, hanno un sapore naturalmente dolce e acidulo allo stesso tempo, il che le rende perfette per la preparazione del gelato. L’aggiunta di yogurt dona invece una consistenza cremosa e leggera, rendendo questo gelato una scelta ideale per chi vuole godersi qualcosa di fresco senza appesantirsi troppo.
Per preparare il gelato di prugne rosse e yogurt, iniziate tagliando a metà e snocciolando le prugne. Fatele cuocere in una padella con un po’ d’acqua e un cucchiaio di zucchero, finché non diventano morbide e si forma una composta. Lasciate raffreddare completamente.
In una ciotola, mescolate lo yogurt con il resto dello zucchero e la vaniglia. Aggiungete poi la composta di prugne rosse, posizionate la ciotola nel congelatore e lasciate raffreddare per almeno un’ora.
Trascorso questo tempo, tirate fuori la ciotola e mescolate bene il composto. Riponetela in freezer per altre due ore, mescolando ogni mezz’ora. In questo modo, il gelato eviterà di formare cristalli di ghiaccio e avrà una consistenza cremosa e deliziosa.
Il gelato di prugne rosse e yogurt può essere gustato sia come dessert dopo un pasto, sia come spuntino fresco nei pomeriggi estivi. Potete anche aggiungere frutta fresca o granella di noci per un tocco extra di sapore e croccantezza.
Questa ricetta è anche perfetta per chi segue una dieta vegetariana o vegana, poiché non contiene latticini ma solo yogurt a base vegetale. Inoltre, la preparazione del gelato in casa vi permette di controllare gli ingredienti e personalizzare il gusto secondo i vostri gusti.
Il gelato di prugne rosse e yogurt è un’ottima scelta per chi vuole godersi un dolce fresco e leggero durante l’estate. Con la sua cremosità e il suo sapore fruttato, non deluderà mai i vostri gusti!