La Football League One è stata istituita nel 2004, quando la Football League Division One è stata ridenominata in Premiership. In questo modo, la Football League One è diventata la terza divisione del calcio inglese, subito superiora alla Football League Two e subito inferiore alla English Football League Championship.
Attualmente, la Football League One conta ventiquattro squadre partecipanti, che si sfidano in 46 giornate di campionato per determinare la squadra promossa in EFL Championship e le quattro retrocesse in EFL League Two, il quarto livello del calcio inglese.
Tra le squadre più famose e competitive della Football League One, troviamo il Sunderland AFC, il Portsmouth FC, il Charlton Athletic FC e il Peterborough United FC. Queste squadre sono note per la loro storia e per la loro presenza costante nei campionati professionistici inglesi, ma negli ultimi anni hanno lottato duramente per mantenere o risalire