In questo periodo di diffusione del nuovo virus, è fondamentale prendere tutte le precauzioni necessarie per evitare di essere contagiati. Fortunatamente, esistono diverse strategie che possiamo adottare per prevenire il contagio. Ecco alcuni consigli utili:

Cosa posso fare per proteggermi?

Ecco alcune misure che puoi adottare per proteggerti:

  • Lava spesso le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi;
  • Utilizza frequentemente gel disinfettanti a base alcolica;
  • Evita di toccarti il viso con le mani non lavate;
  • Copri la bocca e il naso con il gomito o con un fazzoletto usa e getta quando tossisci o starnutisci;
  • Mantieni almeno un metro di distanza dalle persone che tossiscono o starnutiscono;
  • Indossa una mascherina quando sei in luoghi pubblici o in presenza di altre persone;
  • Evita contatti fisici come abbracci e strette di mano;
  • Evita luoghi affollati e rinuncia a viaggi non essenziali;
  • Presta attenzione alle pulizie domestiche e disinfetta frequentemente le superfici toccate di frequente.

Perché è importante lavarsi le mani?

Lavarsi le mani regolarmente è fondamentale perché le mani possono essere un veicolo per trasferire il virus nel nostro corpo. Il lavaggio delle mani con acqua e sapone sgrassa la pelle, eliminando così eventuali tracce del virus che potrebbero essere presenti.

Come posso utilizzare correttamente un gel disinfettante?

Utilizzare un gel disinfettante a base alcolica è un’alternativa efficace al lavaggio delle mani quando non si dispone di acqua e sapone. Ecco come utilizzarlo correttamente:

  1. Versa una quantità sufficiente di gel sul palmo di una mano;
  2. Strofina le mani insieme, assicurandoti di coprire tutte le superfici, compresi i polsi, i dorso delle mani e tra le dita;
  3. Continua a strofinare le mani finché il gel non si è completamente asciugato.

Quando devo indossare una mascherina?

Indossare una mascherina è consigliato quando sei in luoghi pubblici o in presenza di altre persone. La mascherina aiuta a ridurre la diffusione del virus, soprattutto nel caso in cui tu sia asintomatico.

Tieni presente che le mascherine chirurgiche sono a uso esclusivo dei professionisti sanitari, quindi è meglio utilizzare mascherine di cotone riutilizzabili o mascherine FFP2 o FFP3 in caso di necessità.

Cosa devo fare se mi sento male?

Se ti senti male, con sintomi quali febbre, tosse o difficoltà respiratorie, è essenziale rimanere a casa e contattare le autorità sanitarie locali. I professionisti medici saranno in grado di fornirti ulteriori istruzioni e ti informeranno sulle procedure da seguire per ricevere assistenza sanitaria.

Ricorda di seguire tutte le indicazioni delle autorità sanitarie ed essere responsabile nei confronti delle altre persone. Solo collaborando tutti insieme potremo superare questa pandemia.

Quest'articolo è stato scritto a titolo esclusivamente informativo e di divulgazione. Per esso non è possibile garantire che sia esente da errori o inesattezze, per cui l’amministratore di questo Sito non assume alcuna responsabilità come indicato nelle note legali pubblicate in Termini e Condizioni
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