Parla con loro e ascolta ciò che hanno da dire
Uno dei modi migliori per consolare un amico in lutto è quello di parlare con loro e ascoltare quello che hanno da dire. Non c’è bisogno di dover dire le parole giuste o di fornire risposte alle loro domande. A volte, sono solo i nostri ascolti che aiutano gli amici a stare bene.
Cerca di non giudicare
È molto importante non giudicare il modo in cui il tuo amico affronta la perdita. Ogni persona ha i propri modi per esprimere il dolore. Ci saranno giorni in cui il tuo amico potrebbe voler parlare della persona persa, mentre in altri giorni potrebbero non voler parlare affatto. Cercare di imboccare la conversazione sbagliata può fare più male che bene.
Offri il tuo sostegno
Offrire il tuo sostegno a un amico in lutto è un’ottima idea. Potresti offrire di fare la spesa, cucinare un pasto o occuparti di altre cose pratiche per loro. Se l’amico ha bisogno di aiuto per organizzare il funerale o la cerimonia, offri aiuto nel modo possibile. Ricordati che il tuo lavoro principale è quello di sostenere il tuo amico, qualunque cosa accada.
Fai semplici gesti di aiuto
Fare piccoli gesti di gentilezza può fare una grande differenza per una persona che sta affrontando un lutto. Potresti preparare una ciotola di zuppa o mandare un biglietto di condoglianza. Un bouquet di fiori o una pianta potrebbe infondere un po’ di luce nella sua giornata.
Offri la tua presenza
Un’azione fondamentale per consolare un amico in lutto è offrire la tua presenza. La compagnia di qualcuno di cui ci si fida è sempre benvenuta in una situazione come questa. Fai sapere al tuo amico che sei disponibile ogni volta che hanno bisogno di te. Non avere fretta di andare via e lasciare l’amico solo. Lascia che sappia che sei lì per quando hanno bisogno.
In generale, la perdita di una persona cara può essere devastante per chiunque. Ci vuole molto tempo per guarire dopo una morte. Tuttavia, come amico dell’amato, puoi fare molto per consolare e confortare il tuo amico. Ascoltare, parlare, offrire piccoli gesti di aiuto, essere presente sono tutti modi per aiutare l’amico. La cosa più importante è mettersi nei loro panni e cercare di capire i loro sentimenti e le loro emozioni.