Il gelato sullo stecco è da sempre uno dei dolci estivi per eccellenza. E se aggiungi l’avocado alla tua ricetta di gelato, unisci il migliore dei due mondi. L’avocado gelato sullo stecco è il dolce salutare e nutriente che stavi cercando.

La polpa dell’avocado contiene un alto contenuto di grassi sani, fibre e vitamine A, C, E e K. Inoltre, è ricca di antiossidanti e potassio, che aiutano a regolare la pressione sanguigna. Quindi, oltre ad essere delizioso, l’avocado gelato sullo stecco è anche molto benefico per la tua salute.

Gli ingredienti per la ricetta sono semplici e facili da trovare, e questa versione è anche senza zucchero aggiunto. Ciò significa che puoi goderti il ​​tuo dolce estivo preferito senza sensi di colpa.

Ingredienti:

– 2 avocado maturi
– 1 tazza di latte di mandorla senza zucchero
– 2 cucchiai di sciroppo d’acero
– 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

Preparazione:

1. Inizia tagliando la polpa dell’avocado e mettila in un frullatore.

2. Aggiungi il latte di mandorla, lo sciroppo d’acero e l’estratto di vaniglia.

3. Frulla tutti gli ingredienti fino ad ottenere una miscela omogenea. La consistenza dovrebbe essere cremosa e liscia.

4. Versa il composto in uno stampo per gelato sullo stecco e aggiungi uno stecco in legno.

5. Metti lo stampo nel congelatore e lascia che il gelato si indurisca per circa 4 ore.

Ecco pronto il tuo gelato all’avocado sullo stecco! Ma se vuoi rendere il dolce ancora più delizioso, puoi anche aggiungere una spolverata di cacao amaro o un po’ di granella di mandorle sopra.

In sintesi, l’avocado gelato sullo stecco è il dolce estivo che hai sempre desiderato. Con il suo sapore fresco e nutriente, questa ricetta è perfetta per tutti coloro che desiderano gustare un dolce senza rinunciare al benessere del proprio corpo.

Inoltre, la sua preparazione è facile e veloce, quindi non ci sono scuse per non provarla! Sorprendi i tuoi amici e familiari con un dolce fresco e salutare che tutti adoreranno.

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