L’afta, chiamata anche ulcera orale, è una piccola lesione dolorosa che si forma all’interno della bocca. Sebbene sia molto comune e generalmente innocua, può causare disagio e fastidio. In questo articolo, esploreremo le cause, i sintomi e i rimedi per le afte.

Cause delle afte

Le cause esatte delle afte non sono ancora del tutto comprese, ma ci sono diversi fattori che possono contribuire alla loro comparsa:

  • Traumi alla bocca, come morsi accidentali o lesioni da spazzolatura troppo energica.
  • Alimentazione sbilanciata o carenze vitaminiche, in particolare di vitamine del gruppo B, vitamina C e ferro.
  • Sistema immunitario debole, che rende l’organismo maggiormente suscettibile alle infezioni.
  • Infezioni da batteri o virus.
  • Fattori di stress o ansia.

Sintomi delle afte

Le afte possono presentarsi in diverse parti della bocca, come lingua, labbra o gengive. I sintomi comuni includono:

  • Piccole ulcere dolorose, di solito con un centro giallastro o biancastro.
  • Dolore o bruciore nella zona interessata.
  • Difficoltà nell’alimentazione o nell’igiene orale a causa del dolore.
  • Sensibilità agli alimenti piccanti, acidi o duri.

Rimedi per le afte

Sebbene le afte possano scomparire da sole nel giro di una o due settimane, ci sono alcune misure che puoi adottare per alleviare il dolore e favorire la guarigione:

  • Applica gel o pomate specifiche per afte sulla lesione per ridurre il disagio.
  • Risciacqua la bocca con soluzioni saline o collutori antimicrobici per aiutare a prevenire infezioni.
  • Evita cibi piccanti, acidi o duri che potrebbero irritare ulteriormente l’ulcera.
  • Mantieni una corretta igiene orale, spazzolando delicatamente i denti e usando un dentifricio delicato.
  • Assicurati di seguire una dieta equilibrata che includa cibi ricchi di vitamine e minerali.

Se le afte persistono per più di due settimane, se si ripresentano frequentemente o se il dolore è particolarmente intenso, è consigliabile consultare un medico o un dentista per una corretta diagnosi e un trattamento appropriato.

Ricorda, le afte sono comuni e solitamente scompaiono senza complicazioni. Con un’adeguata cura e attenzione, puoi accelerare il processo di guarigione e alleviare il dolore associato a queste fastidiose ulcere orali.

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