Il est courant de ressentir des frissons lorsqu'on a de la fièvre. Même si cela peut sembler contradictoire, cette sensation de froid est une réponse naturelle du corps pour maintenir une température corporelle normale. Lorsque nous avons de la fièvre, notre corps essaie de combattre une infection ou une maladie. La fièvre est en réalité une réponse de défense du corps qui vise à élever la température corporelle pour aider à tuer les agents pathogènes. C'est pourquoi nous avons souvent des frissons et ressentons un froid intense. Mais comment cela se produit-il exactement ? Lorsque notre corps détecte une infection ou une maladie, notre système immunitaire libère des substances appelées pyrogènes. Ces pyrogènes agissent sur l'hypothalamus, une partie du cerveau responsable de la régulation de la température corporelle. Les pyrogènes font augmenter la température corporelle en provoquant une constriction des vaisseaux sanguins périphériques, entraînant une diminution du flux sanguin vers la peau. Cela contribue à maintenir une chaleur supplémentaire à l'intérieur du corps. Cependant, cette augmentation de la température centrale peut créer un déséquilibre avec la température extérieure. Le corps humain est habitué à une température corporelle de 37°C en moyenne, et lorsque cette température centrale augmente, il est normal de ressentir comme une sensation de froid. C'est pourquoi les frissons surviennent, provoquant des spasmes musculaires visant à produire de la chaleur et à réchauffer le corps. De plus, notre corps essaie également de maintenir cette température corporelle élevée en produisant de la sueur. L'évaporation de la sueur de la peau refroidit la surface corporelle, ce qui peut donner une sensation de froid. Cela s'explique par le fait que lorsque la température ambiante est plus basse que notre température corporelle, nous ressentons également un froid plus intense. Frissons et sensation de froid sont donc des mécanismes naturels de défense du corps contre une infection ou une maladie. Cependant, il est important de noter que tout le monde ne réagit pas de la même manière à la fièvre. Certaines personnes peuvent ne pas ressentir de frissons, tandis que d'autres peuvent avoir des frissons intenses accompagnés de tremblements. Pour soulager ces frissons et cette sensation de froid, il est recommandé de se couvrir chaudement avec des couches de vêtements et de se tenir dans un environnement chaud. En utilisant des couvertures et des chauffages, vous pouvez aider votre corps à maintenir une température stable et à réduire les frissons. Il est également important de rester bien hydraté et de prendre des médicaments contre la fièvre pour aider à faire baisser la température corporelle. En conclusion, les frissons et la sensation de froid lorsque vous avez de la fièvre sont des réponses normales du corps à une infection ou à une maladie. Notre corps élève la température corporelle pour lutter contre les agents pathogènes, mais cela peut créer un déséquilibre avec la température extérieure, donnant ainsi une sensation de froid intense. Il est essentiel de tenir compte de ces symptômes et de prendre des mesures pour se réchauffer et se reposer afin de favoriser une récupération optimale.