Comment le narcissique manipule les autres par triangulation

Comment le narcissique manipule les autres par triangulation Le terme "narcissique" est utilisé pour décrire une personne qui est centrée sur elle-même, qui a une grande estime de soi et qui cherche constamment la validation de son importance et de sa supériorité. Bien que cela puisse sembler relativement inoffensif, les narcissiques ont souvent recours à des tactiques de manipulation pour atteindre leurs objectifs de contrôle et de domination. L'une de ces tactiques est la triangulation, qui consiste à jouer avec les émotions et les relations des autres pour renforcer leur propre image. La triangulation est une manipulation sociale qui implique généralement trois personnes : le narcissique, la personne ciblée spécifiquement et la tierce personne utilisée comme outil de manipulation. Le narcissique utilise cette triangulation comme un moyen de diviser et de conquérir, en semant la confusion, en créant des rivalités et en contrôlant les émotions des autres. L'une des formes les plus courantes de triangulation est lorsque le narcissique fait parler en bien de lui par une tierce personne devant la personne ciblée, créant ainsi une jalousie et un ressentiment. Par exemple, le narcissique peut constamment se vanter de ses réussites devant un ami commun, en espérant que cette personne dira à la personne ciblée à quel point le narcissique est incroyable et à quel point elle a de la chance d'être à ses côtés. Cela crée une situation dans laquelle la personne ciblée se sent diminuée et remise en question, ce qui renforce l'image narcissique. Une autre forme de triangulation consiste à jouer sur les différents sentiments et émotions des personnes concernées. Le narcissique peut se tourner vers une tierce personne pour obtenir du soutien et de la compassion, en cherchant à établir des liens émotionnels forts. Cela lui donne le pouvoir de manipuler la personne ciblée en utilisant les émotions de la tierce personne comme levier. Par exemple, le narcissique peut se plaindre à une amie de ses problèmes et de ses souffrances, en espérant que cette personne essaiera de le protéger ou de le défendre devant la personne ciblée. Cela crée un déséquilibre dans la relation, donnant au narcissique un pouvoir de contrôle sur les émotions des autres. La triangulation narcissique peut également être utilisée pour semer la discorde et la rivalité entre les personnes impliquées. Le narcissique peut exprimer ouvertement son mécontentement à une tierce personne au sujet de la personne ciblée, en espérant créer des tensions et des conflits. Par exemple, le narcissique peut se plaindre à un ami du comportement de la personne ciblée, en espérant que cet ami prendra parti et créera un conflit entre les deux. Cela nourrit l'égo du narcissique en renforçant l'idée qu'il est meilleur que les autres et en établissant son contrôle sur les relations. Il est important de comprendre que la triangulation narcissique est une manipulation délibérée et calculée. Les narcissiques utilisent cette tactique pour maintenir leur propre pouvoir et contrôle sur les autres, en affaiblissant la confiance et en créant des tensions. Il est essentiel de reconnaître ces schémas de comportement et de s'en éloigner lorsque nous sommes confrontés à une personne manipulatrice. Dans les relations où la triangulation narcissique est présente, il est recommandé de chercher du soutien et des conseils auprès de professionnels de la santé mentale, qui peuvent vous aider à comprendre ce que vous vivez et à développer des stratégies pour faire face. Se libérer de l'emprise d'un narcissique peut être difficile, mais c'est un pas essentiel vers la construction de relations saines et équilibrées. Il est essentiel de se rappeler que nous avons tous le droit d'être respectés et valorisés, et que les jeux de pouvoir et de manipulation ne sont pas une forme de relation saine ou aimante.