La dorade au sel est un plat délicieux et facile à préparer. Suivez ces étapes simples pour préparer ce plat savoureux.
Quels ingrédients sont nécessaires?
Pour faire la dorade au sel, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 1 dorade fraîche de taille moyenne
- Gros sel
- Poivre noir moulu
- Quelques branches de thym frais
- Un demi-citron
- De l'huile d'olive extra vierge
Comment préparer la dorade au sel?
Suivez ces étapes pour préparer la dorade au sel :
- Préchauffez votre four à 200 degrés Celsius.
- Videz et nettoyez la dorade, en veillant à retirer toutes les écailles.
- Rincez la dorade à l'eau froide et épongez-la avec du papier absorbant.
- Assaisonnez l'intérieur de la dorade avec du sel et du poivre.
- Remplissez la cavité de la dorade avec les branches de thym frais et le demi-citron.
- Badigeonnez la dorade d'huile d'olive.
- Mettez une couche généreuse de gros sel dans un plat allant au four.
- Déposez la dorade sur le lit de sel dans le plat.
- Couvrez la dorade entièrement de gros sel en veillant à ce qu'elle soit bien enveloppée.
- Enfournez le plat pendant environ 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que la dorade soit bien cuite.
Comment servir la dorade au sel?
Une fois cuite, sortez la dorade du four et cassez la croûte de sel à l'aide d'un couteau. Retirez délicatement la peau et les arêtes pour révéler la chair tendre et juteuse de la dorade. Servez-la avec une salade verte et des quartiers de citron pour ajouter une touche de fraîcheur.
Votre dorade au sel est prête à être dégustée ! Profitez de ce plat délicieux et sain.
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