L’hernie hiatale est une condition médicale courante dans laquelle une partie de l’estomac se déplace vers le haut dans la cavité thoracique à travers un ouverture dans le diaphragme (le muscle qui sépare la poitrine de l’abdomen). L’hernie hiatale peut causer des symptômes tels que l’acidité gastrique, des douleurs thoraciques, une toux, une difficulté à avaler et des nausées. Heureusement, il existe plusieurs traitements efficaces pour soigner cette condition.

1. Changements alimentaires

Les changements alimentaires peuvent aider à réduire les symptômes associés à l’hernie hiatale. Évitez les aliments acides et épicés, les boissons gazeuses, l’alcool et le café, qui peuvent déclencher la production d’acide gastrique. Des repas plus petits et plus fréquents peuvent également aider, car cela réduit la pression sur l’estomac et le diaphragme.

2. Changements de mode de vie

Certaines modifications de mode de vie peuvent aider à soulager les symptômes de l’hernie hiatale. Évitez de porter des vêtements serrés autour de la taille, car cela peut augmenter la pression sur l’estomac et le diaphragme. Évitez également de vous pencher en avant et de soulever des objets lourds, car cela peut provoquer une pression supplémentaire dans la région de l’hernie.

3. Médicaments

Les médicaments sont souvent prescrits pour soulager les symptômes de l’hernie hiatale. Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sont des médicaments qui réduisent la production d’acide gastrique et peuvent aider à soulager les brûlures d’estomac et les douleurs thoraciques associées à l’hernie hiatale. Les antiacides peuvent également être utiles pour neutraliser l’acide gastrique. Dans certains cas, des médicaments pour renforcer le sphincter œsophagien inférieur (SOI) peuvent être prescrits.

4. Chirurgie

Pour certaines personnes, la chirurgie peut être nécessaire pour traiter l’hernie hiatale. La procédure la plus courante est la fundoplicature, dans laquelle le sommet de l’estomac est enroulé autour du bas de l’œsophage pour renforcer le SOI et empêcher l’estomac de glisser vers le haut dans la cavité thoracique. La chirurgie peut être recommandée pour les personnes qui ne répondent pas aux autres traitements ou qui ont des complications comme des saignements, des ulcères ou des fistules.

5. Thérapie

La thérapie peut également être utile pour traiter l’hernie hiatale. La thérapie de relaxation, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie par exposition peuvent aider à soulager le stress et l’anxiété, qui peuvent aggraver les symptômes de l’hernie hiatale.

En conclusion, l’hernie hiatale est une condition courante qui peut causer des symptômes désagréables. Cependant, il existe plusieurs traitements efficaces pour soulager les symptômes et prévenir les complications. Les changements alimentaires, les changements de mode de vie, les médicaments, la chirurgie et la thérapie peuvent tous être utiles pour traiter l’hernie hiatale. Si vous souffrez de symptômes d’hernie hiatale, consultez votre médecin pour déterminer le meilleur traitement pour vous.

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