Comment remplir la première page de votre journal

1. Choisissez un journal que vous aimez. La première étape pour remplir la première page de votre journal est de trouver un journal qui vous convient, qui soit beau et avec lequel vous vous sentez bien. Il peut s’agir d’un journal en cuir classique, d’un carnet à motifs acidulés ou même d’un cahier d’écolier. Assurez-vous simplement qu’il vous plaît et qu’il convient à votre style.

2. Écrivez votre nom et la date. La première chose que vous devriez écrire sur la première page de votre journal est votre nom et la date. Cela peut sembler évident, mais il est important de noter ces informations pour que vous puissiez vous souvenir de quand vous avez commencé à écrire et pour qui le journal est destiné si vous avez l’intention de le partager ou de le transmettre à quelqu’un.

3. Faites des dessins ou des collages. Si vous êtes artistiquement talentueux ou si vous aimez les travaux manuels, vous pouvez ajouter des dessins ou des collages à votre première page de journal. Vous pouvez dessiner quelque chose qui vous inspire, comme des fleurs, des arbres, des animaux ou ce qui vous passe par la tête. Vous pouvez également ajouter des images découpées dans des magazines ou des cartes postales pour donner une touche plus personnelle à votre journal.

4. Faites une liste de vos objectifs ou de vos aspirations. La première page de votre journal est le moment idéal pour énoncer vos objectifs et aspirations. Cela peut être des choses que vous souhaitez accomplir dans les prochains mois ou années, ou des choses plus générales sur la façon dont vous souhaitez vivre votre vie. Ces objectifs peuvent être des tâches simples comme boire plus d’eau ou commencer un nouveau passe-temps, ou des choses plus ambitieuses comme voyager ou trouver un nouvel emploi.

5. Écrivez une citation inspirante. Une citation inspirante peut vous aider à trouver la motivation et l’inspiration dont vous avez besoin pour écrire dans votre journal. Choisissez une citation qui vous parle, qui vous inspire et que vous pouvez garder à l’esprit tout au long de votre parcours. Cette citation peut être courte et douce comme « Chaque instant est une occasion de changer votre vie » ou plus intense et interprétative comme « L’obscurité ne peut pas chasser l’obscurité, seul la lumière le peut. La haine ne peut pas chasser la haine, seul l’amour le peut. »

6. Faites un brainstorming. Prenez quelques minutes pour faire un brainstorming de différents sujets de journal sur lesquels vous pouvez écrire. Notez les choses qui vous sont arrivées récemment, les pensées qui viennent à l’esprit, les moments de bonheur ou de tristesse que vous avez vécus, les choses que vous espérez et les rêves que vous avez. Cela vous aidera à mieux comprendre où vous en êtes dans votre vie et à vous donner des idées sur les choses à documenter et à écrire dans votre journal.

7. Laissez une page blanche. Si vous ne savez pas quoi écrire sur la première page de votre journal, laissez-la simplement en blanc. En fin de compte, ce qui compte le plus, c’est de commencer à écrire, peu importe comment vous décidez de le faire. Vous pouvez retourner à cette page blanche plus tard et y ajouter quelque chose, ou la conserver avec soin comme une page blanche intouchée et solennelle.

En fin de compte, la première page de votre journal doit être un reflet de votre personnalité et de ce qui vous inspire. Oubliez la technique et essayez d’être honnête avec vous-même. N’oubliez pas que ce n’est que le début de votre voyage avec votre journal. Prenez le temps de vous amuser et de vous découvrir vous-même tout en écrivant régulièrement et en étant fidèle à vous-même.