Ingrédients :
- 3 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de mirin (vin de riz doux)
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 1 gousse d’ail émincée
- 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
- 4 filets de poulet
- 2 cuillères à soupe d’huile
- Graines de sésame (facultatif)
- Oignon vert haché (facultatif)
Instructions :
1. Dans un bol, mélangez la sauce soja, le mirin, le sucre, l’ail et le gingembre.
2. Ajoutez les filets de poulet et laissez-les mariner pendant au moins 30 minutes.
3. Pendant ce temps, préchauffez une poêle à feu moyen et ajoutez l’huile.
4. Retirez le poulet de la marinade et faites-le cuire dans la poêle pendant environ 6-8 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
5. Pendant que le poulet cuit, faites cuire la marinade restante dans une petite casserole à feu moyen jusqu’à ce qu’elle épaississe légèrement.
6. Une fois le poulet cuit, retirez-le de la poêle et versez la marinade épaissie par-dessus.
7. Saupoudrez de graines de sésame et d’oignon vert haché si vous le souhaitez.
8. Servez le poulet teriyaki avec du riz cuit à la vapeur et des légumes sautés.
Le poulet teriyaki est maintenant prêt à être dégusté! Profitez de ce délicieux plat japonais chez vous grâce à cette recette simple et rapide. Bon appétit!