Le génogramme est un outil important pour visualiser les relations familiales, les interactions, et les schémas généalogiques d’une famille. C’est un schéma qui permet de comprendre les différentes relations entre les membres d’une famille et de repérer les influenceurs, les évènements clefs, et les thèmes clés qui ont façonné l’histoire familiale. Dans cet article, nous verrons comment construire un génogramme étape par étape.

Premièrement, il est important de rassembler des informations sur la famille en question. Cela inclut les noms, les dates de naissance, les lieux de naissance et de résidence, les mariages, les divorces, les décès, les écoles fréquentées, les métiers et les passions. Il est également important d’inclure des informations sur les personnalités clés, les évènements significatifs et les influences culturelles ou historiques sur la famille.

Une fois que vous avez rassemblé ces informations, vous pouvez commencer à construire votre génogramme. La première étape est de dessiner un arbre généalogique, en commençant par la personne au centre. Placez le nom et la date de naissance de cette personne au milieu de la page. Ensuite, dessinez deux lignes verticales à partir de ce point central pour représenter les parents de cette personne.

Ensuite, dessinez une ligne horizontale reliant les parents de la personne et ajoutez leur nom et leur date de naissance de chaque côté de la ligne. À partir de là, vous pouvez commencer à ajouter les frères et sœurs de la personne en dessinant des lignes verticales connectées aux parents et en ajoutant les noms et les dates de naissance de chaque côté. Si un frère ou une sœur est décédé, ajoutez une croix à côté de son nom.

Une fois que vous avez ajouté les frères et sœurs, vous pouvez commencer à ajouter des informations sur les grands-parents de la personne centrale. Dessinez des lignes verticales connectées aux parents des parents de la personne centrale et ajoutez les noms et les dates de naissance des grands-parents. Si un grand-parent est décédé, ajoutez une croix à côté de son nom.

Ensuite, vous pouvez ajouter des informations sur les conjoints et les enfants de chaque membre de la famille. Dessinez des lignes horizontales reliant chaque personne à son conjoint, et dessinez des lignes verticales reliant chaque enfant à ses parents. Ajoutez le nom et la date de naissance de chaque conjoint et enfant.

Vous pouvez également ajouter des informations supplémentaires sur chaque personne, telles que leur métier, leur éducation, leurs loisirs et leurs compétences. Cela peut vous aider à découvrir des thèmes ou des motifs communs dans votre famille.

Enfin, vous pouvez ajouter des notes et des annotations pour expliquer les relations et les influenceurs clés dans votre famille. Cela peut inclure des événements ou des relations difficiles, des maladies génétiques ou des histoires d’immigration. Vous pouvez également utiliser des symboles pour représenter les thèmes récurrents, tels que les addictions, les problèmes de santé mentale ou les relations difficiles.

En somme, un génogramme est un outil précieux pour comprendre l’histoire familiale et les relations familiales. Construire un génogramme peut prendre du temps, mais cela peut également aider à promouvoir la guérison et à comprendre les schémas familiaux. De plus, il peut être un outil intelligent pour explorer et comprendre de la complexité d’un cercle familial parfois oublié. Alors pourquoi pas prendre le temps d’en construire un pour le bénéfice de la comprendre votre histoire familiale?

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