Por qué el tobillo permanece hinchado después de un esguince

El esguince de tobillo es una lesión muy común que puede causar inflamación y dolor en esta articulación. Es normal que, después de sufrir un esguince, el tobillo permanezca hinchado durante un período de tiempo. En este artículo, analizaremos en detalle por qué esto ocurre y cómo se puede tratar adecuadamente. El esguince de tobillo es una lesión en los ligamentos que sostienen esta articulación. Los ligamentos son tejidos fibrosos que conectan los huesos entre sí y brindan estabilidad a las articulaciones. Cuando el tobillo sufre un movimiento brusco o se gira de manera incorrecta, se pueden estirar o incluso romper estos ligamentos, lo que resulta en un esguince. La hinchazón después de un esguince ocurre debido a una respuesta inflamatoria del cuerpo. Cuando los ligamentos se lesionan, se produce una liberación de sustancias químicas en el área afectada, lo cual provoca un aumento del flujo sanguíneo y permeabilidad de los vasos sanguíneos. Como resultado, se acumula líquido en los tejidos circundantes, lo que causa hinchazón y dolor. Además, el cuerpo también envía células inflamatorias al área lesionada para promover la reparación de los tejidos dañados. Estas células liberan más sustancias químicas que estimulan la inflamación y, en consecuencia, contribuyen a la hinchazón del tobillo. La gravedad de la hinchazón después de un esguince puede variar según la severidad de la lesión. En los casos más leves, la hinchazón puede ser mínima, mientras que en los esguinces más graves, la hinchazón puede ser significativa y dificultar el movimiento y causar un dolor intenso. Para tratar adecuadamente la hinchazón después de un esguince de tobillo, es importante seguir las recomendaciones médicas y aplicar medidas de primeros auxilios. En primer lugar, se recomienda aplicar hielo en el área afectada durante 15-20 minutos cada 2-3 horas para reducir el flujo sanguíneo y la inflamación. También se puede elevar la pierna, ya que esto ayuda a drenar el líquido acumulado y disminuir la hinchazón. Además, se puede utilizar un vendaje elástico para comprimir suavemente el tobillo y reducir la inflamación. Sin embargo, es fundamental asegurarse de que el vendaje no esté demasiado apretado, ya que esto puede afectar la circulación sanguínea y empeorar la situación. En algunos casos, se puede recurrir a medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno, para controlar el dolor y la inflamación. Sin embargo, es importante consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento para asegurarse de que sea seguro y apropiado para cada caso en particular. Es importante tener en cuenta que la hinchazón después de un esguince de tobillo puede persistir durante varios días o incluso semanas. El tiempo de recuperación varía según la gravedad de la lesión, el cuidado adecuado y la eficacia del tratamiento. En resumen, la hinchazón después de un esguince de tobillo ocurre debido a la respuesta inflamatoria del cuerpo. La liberación de sustancias químicas y la acumulación de líquido en los tejidos circundantes resultan en hinchazón y dolor. Para tratar adecuadamente esta inflamación, se recomienda aplicar hielo, elevar la pierna y utilizar vendajes elásticos. Además, es importante seguir las recomendaciones médicas y consultar a un médico en caso de dudas o complicaciones. Con el cuidado adecuado, el tobillo podrá recuperarse completamente y volver a funcionar correctamente.