Si eres un amante de los desayunos saludables y llenos de sabor, las tortitas con Skyr de fresa y chocolate son una excelente opción. Este plato es la combinación perfecta entre la frescura de las fresas y la dulzura del chocolate, acompañados por el yogurt islandés conocido como Skyr.
El Skyr es un alimento que se ha popularizado en la última década debido a su alto contenido de proteínas, bajo contenido de grasas y sin azúcares añadidos. Es un tipo de yogurt denso y cremoso, originario de Islandia, que se hace a partir de la leche desnatada y es ideal para agregar a cualquier desayuno debido a que es altamente nutritivo.
Para preparar las tortitas con Skyr de fresa y chocolate, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 2 huevos
- 1 taza de harina integral
- 1 taza de leche desnatada
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 taza de Skyr de fresa
- 1/2 taza de fresas frescas cortadas en cubitos
- 1/2 taza de chips de chocolate oscuro
Una vez que tengas todos los ingredientes listos, sigue estos pasos para preparar las tortitas:
1. En un recipiente, bate los huevos. Luego, agrega la harina integral, la leche desnatada, el extracto de vainilla y el Skyr de fresa. Continúa batiendo hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.
2. Agrega las fresas cortadas en cubitos y los chips de chocolate oscuro. Mezcla todo hasta que estén repartidos uniformemente en la masa.
3. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Agrega un poco de aceite de coco o aceite en spray para evitar que las tortitas se peguen.
4. Con una cuchara, vierte la masa en la sartén y cocina las tortitas de ambos lados hasta que estén doradas.
5. Coloca las tortitas en un plato y agrega más fresas y chips de chocolate por encima, si lo deseas. Las tortitas están listas para servir.
Las tortitas con Skyr de fresa y chocolate son una opción saludable y deliciosa para cualquier desayuno. Además, puedes personalizar esta receta añadiendo tus frutas y toppings favoritos para crear una versión única. Pruébalo y disfruta de un desayuno lleno de sabor y nutrición.
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