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El verano está aquí y con él llegan los días de playa. Hay pocas cosas más relajantes que sentir la brisa marina en la piel y el sol cálido en la cara. Cuando se trata de comida en la playa, quiere ser sencillo y fácil de preparar. ¿Pero por qué comprometer el sabor y la calidad? Aquí hay veinte recetas perfectas para un almuerzo en la playa.
1. Sándwich de pollo a la parrilla: Una combinación clásica que nunca falla. Cocine pechugas de pollo a la parrilla y colóquelas sobre un pan tostado con lechuga, tomate, cebolla y mayonesa.
2. Hamburguesas de carne asada: Prepare sus hamburguesas favoritas con queso derretido, lechuga, tomate y mostaza o ketchup.
3. Tacos de pescado: Si tiene acceso a un suministro fresco de pescado y mariscos, pruebe con tacos de pescado. Cocine su pescado favorito con especias y construya sus tacos con repollo rallado y una cucharada de crema agria.
4. Wraps de ensalada de atún: Prepare una ensalada de atún y colóquela en un envoltorio de lechuga o tortilla de harina.
5. Sándwich de jamón y queso: Desde sea salt y vinegar chips hasta una propina, El sabor salado de jamón y queso es perfecto para playa.
6. Salami y crackers: Si quieres algo más ligero y sencillo, lleva contigo salami y crackers. Es fácil de preparar y la combinación de sabores es deliciosa.
7. Sandwich de aguacate: Triture un aguacate y extiéndalo sobre un pan tostado. Agregue una rebanada de queso fresco y un poco de espinaca fresca para completar la deliciosidad.
8. Ensaladas de pollo y pasta: Combine su pasta favorita con pollo cocido, tomates cherry y hojas de albahaca en una vinagreta balsámica.
9. Burrito de arroz y frijoles: Cocine su arroz y frijoles favoritos y colóquelos en un tortilla de harina. Agregue un poco de queso rallado y tomate fresco.
10. Bagels de salmón ahumado: Rebanadas de salmón ahumado en un fresco bagel con queso crema y un poco de cebolla roja y pepino fresco.
11. Ensalada de frutas: Para algo más dulce, prepare una ensalada de frutas. Combine fresas, arándanos, piña y mango en un tazón y sirva con yogur griego.
12. Pinchos de pollo: Ensarte trozos de pollo marinado en palillos y cocine a la parrilla. Sirva con una salsa de ajo y hierbas frescas.
13. Quesadillas de hongos: Saltee hongos y cebolla en una sartén. Coloque esta mezcla dentro de una tortilla de harina con queso rallado y cocine en una sartén.
14. Rollitos de huevo: Prepare un relleno de verduras y carne y coloque en un envoltorio de huevo. Fríalos y sirva con una salsa de soya y sésamo.
15. Ensalada Caesar: Combine corazones de lechuga romana, crutones y una sabrosa salsa Caesar. Puedes añadir pollo también si lo deseas.
16. Kebab de Verduras: Ensarte trozos de calabacín, pimiento y cebolla en palillos y asa a la parrilla con un poco de aceite de oliva y especias.
17. Sopa Fría de Pepino: Enfríe un poco de sopa de pepino y yogur y sirva con galletas saladas.
18. Ensalada de Frijoles: Combine frijoles, maíz, cebolla roja, pimiento y cilantro en una vinagreta limeña.
19. Pollo Parrillero: Cocine pechugas de pollo a la parrilla con una marinada de hierbas frescas y aceite de oliva.
20. Tamales de nuez: Prepara tamales de nuez y envuélvelos en hojas de plátano. Sirve con una salsa de tomate casera.
Estas recetas son perfectas para un almuerzo en la playa. No importa si prefieres algo salado o dulce, sencillo o complicado. Cualquiera de estas opciones será un gran complemento para un día de relajación y diversión en la playa. Además, ¡también es perfecto para una cena al aire libre o un picnic en el parque!
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