Encontrar el sostén perfecto puede ser un desafío, especialmente si no estás seguro de cuál es tu tamaño exacto. Usar un sostén demasiado pequeño no solo resultará incómodo, sino que también puede ser perjudicial para tu pecho.

Cuáles son las señales de que estás usando un sostén pequeño?

A continuación, te presentamos algunas señales de que tu sostén es pequeño:

  • Las copas de tu sujetador se desbordan o se aplastan tus senos.
  • Tienes dolor o incomodidad en el área del pecho, los hombros o la espalda.
  • Las tiras de tu sostén dejan marcas en la piel o se clavan.
  • Tienes marcas rojas o irritación en la piel después de usar el sostén.
  • Experimentas dificultad para respirar o te sientes apretada en el pecho.

Si reconoces alguna de estas señales, es probable que necesites un sostén de tamaño más grande. Aquí te mostramos cómo elegir el tamaño adecuado:

Cómo medir tu talla de sostén correctamente?

Para encontrar tu talla de sostén adecuada, necesitarás tomar dos medidas: la medida del contorno debajo del busto y la medida del contorno sobre el busto.

1. Medida del contorno debajo del busto:

Usa una cinta métrica para medir el contorno justo debajo de tu busto. Asegúrate de que la cinta está recta y en posición horizontal alrededor de tu cuerpo. Anota esta cifra en pulgadas o centímetros.

2. Medida del contorno sobre el busto:

Coloca la cinta métrica alrededor de la parte más prominente de tu busto, sin apretar demasiado. Anota esta cifra en pulgadas o centímetros.

Cómo determinar tu talla de sostén?

Resta la medida del contorno debajo del busto de la medida del contorno sobre el busto. La diferencia te dará una estimación de la talla de tu sostén en letras:

  • Menos de 1 pulgada (2.5 cm): Talla AA
  • 1 pulgada (2.5 cm): Talla A
  • 2 pulgadas (5 cm): Talla B
  • 3 pulgadas (7.5 cm): Talla C
  • 4 pulgadas (10 cm): Talla D
  • 5 pulgadas (12.5 cm): Talla DD (o E)
  • 6 pulgadas (15 cm): Talla DDD (o F)
  • 7 pulgadas (17.5 cm): Talla DDDD (o G)

Recuerda que estos valores son solo una guía general y pueden variar dependiendo del fabricante y el estilo del sostén.

En qué debes fijarte al probar un sostén?

Cuando pruebes un sostén nuevo, presta atención a los siguientes aspectos:

  • Las copas deben cubrir completamente tus senos sin dejar espacios vacíos ni desbordarse.
  • El sostén debe ajustarse firmemente pero sin apretar en el contorno debajo del busto.
  • Las tiras del sostén deben sentirse cómodas en tus hombros sin clavar ni dejar marcas.
  • La parte trasera del sostén no debe subirse o enrollarse.

Recuerda que cada marca y estilo de sostén puede tener diferencias en cuanto a la talla y el ajuste, así que tómate tu tiempo para probar diferentes opciones hasta encontrar el sostén perfecto.

Ahora que tienes esta guía, podrás asegurarte de elegir el tamaño adecuado de sostén y disfrutar de la comodidad y el soporte que necesitas!

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