Cómo elegir la calabaza adecuada?
Al comprar calabaza para cocinar en el microondas, busca calabazas pequeñas o medianas. Estas son más fáciles de manejar y se cocinan de manera más uniforme en el microondas.
Es necesario pelar la calabaza antes de cocinarla en el microondas?
No es necesario pelar la calabaza antes de cocinarla en el microondas. La cáscara se ablandará y se volverá comestible durante el proceso de cocción. Sin embargo, si prefieres una calabaza sin cáscara, puedes pelarla antes de cocinarla.
Cómo cortar la calabaza para cocinarla en el microondas?
Para cortar la calabaza, asegúrate de tener un cuchillo afilado y resistente. Comienza cortando la calabaza por la mitad a lo largo. Luego, retira las semillas y las fibras del centro con una cuchara. Puedes cortar cada mitad de la calabaza en trozos más pequeños si lo deseas.
Cómo cocinar la calabaza en el microondas?
Una vez que hayas cortado la calabaza en trozos, colócala en un recipiente seguro para microondas. Añade un poco de agua al recipiente para generar vapor y humedad durante la cocción. Cubre el recipiente con una tapa apta para microondas o utiliza papel film con pequeños agujeros. Cocina la calabaza en el microondas a alta potencia durante unos 10 minutos o hasta que esté tierna.
Cómo saber cuando la calabaza está lista?
Puedes verificar la cocción de la calabaza insertando un tenedor en algunos de los trozos más grandes. Si el tenedor se desliza fácilmente, la calabaza está lista. De lo contrario, vuelve a colocarla en el microondas en intervalos de 1-2 minutos hasta que esté tierna.
Cómo utilizar la calabaza cocida en el microondas?
Puedes utilizar la calabaza cocida en el microondas de diversas formas. Puedes hacer puré de calabaza para usarlo en recetas de pan, pasteles o postres. También puedes agregarla a ensaladas, sopas o guisos para darles sabor y una textura suave. Las opciones son infinitas!
- Cortar la calabaza en trozos
- Colocar en un recipiente apto para microondas
- Agregar un poco de agua
- Cubrir con tapa apta para microondas o papel film
- Cocinar a alta potencia durante unos 10 minutos
- Verificar la cocción con un tenedor
- Utilizar en diversas preparaciones
Ahora que conoces cómo cocinar calabaza en el microondas, puedes disfrutar de este nutritivo vegetal de manera rápida y sencilla. Bon appétit!