1. Mantén la calma
Ante todo, es importante mantener la calma cuando te enfrentas a una persona borracha. Evita juzgar o criticar su estado y en su lugar ofrécele apoyo y comprensión.
2. Asegura su seguridad
La seguridad es lo más importante en este tipo de situaciones. Asegúrate de que la persona se encuentre en un lugar seguro y lejos de cualquier peligro. Si es necesario, ayúdala a moverse a un lugar cómodo y tranquilo.
3. Ofrece agua y alimentos
Es importante mantener a la persona hidratada y ayudar a su cuerpo a recuperarse. Ofrece agua para prevenir la deshidratación y alimentos suaves que puedan aliviar el malestar estomacal.
4. No trates de forzar la sobriedad
Intentar hacer que la persona borracha se sobria rápidamente puede ser peligroso. El cuerpo necesita tiempo para procesar el alcohol y recuperarse por sí mismo. No trates de hacer que camine o realice actividades que puedan poner en riesgo su seguridad.
5. Escucha y ofrece apoyo emocional
Las personas que están borrachas pueden experimentar una amplia gama de emociones. Escucha activamente lo que tengan que decir y ofrece tu apoyo emocional. A veces, simplemente estar allí para escuchar puede ser de gran ayuda.
6. Considera llamar a un ser querido
Si la persona no muestra signos de mejoría o si estás preocupado por su salud o bienestar, considera llamar a un ser querido de confianza para obtener ayuda adicional. A veces es necesario contar con el apoyo de otras personas para manejar adecuadamente la situación.
- 7. No le des más alcohol.
- 8. Evita discutir o confrontar a la persona.
- 9. Si la situación empeora o te sientes amenazado, llama a las autoridades.
Recuerda que cada situación es única y es importante confiar en tu propia intuición. Siempre existe la posibilidad de que puedas hablar con un profesional o buscar ayuda médica si consideras necesario. La seguridad y el bienestar de la persona borracha deben ser lo primero en todo momento.
Esperamos que estas sugerencias te ayuden a lidiar con una situación donde necesites ayudar a una persona borracha. Recuerda que cada persona reacciona de manera diferente y es importante ser respetuoso y empático en todo momento.