Judo-Gürtel richtig binden: Eine Anleitung für Anfänger Das Binden des Judo-Gürtels gehört zu den ersten Dingen, die du als Anfänger im Judo lernst. Ein korrekt gebundener Gürtel ist nicht nur ein Symbol für deinen Fortschritt, sondern erfüllt auch praktische Zwecke. In diesem Artikel erhältst du eine detaillierte Anleitung, wie du deinen Judo-Gürtel richtig bindest. Welche ...

Judo-Gürtel richtig binden: Eine Anleitung für Anfänger

Das Binden des Judo-Gürtels gehört zu den ersten Dingen, die du als Anfänger im Judo lernst. Ein korrekt gebundener Gürtel ist nicht nur ein Symbol für deinen Fortschritt, sondern erfüllt auch praktische Zwecke. In diesem Artikel erhältst du eine detaillierte Anleitung, wie du deinen Judo-Gürtel richtig bindest.

Welche Gürtelfarben gibt es im Judo?

Im Judo gibt es sechs Gürtelfarben, die den Fortschritt eines Judoka symbolisieren:

  • Weiß
  • Gelb
  • Orange
  • Grün
  • Blaugrün
  • Braun

Wie lang sollte der Judo-Gürtel sein?

Ein Judo-Gürtel sollte die richtige Länge haben, um ordnungsgemäß gebunden werden zu können. Eine einfache Möglichkeit, die korrekte Länge zu ermitteln, besteht darin, den Gürtel um deine Taille zu legen und die Enden sollten in etwa bis zum Bereich deines Hüftknochens reichen.

Wie binde ich meinen Judo-Gürtel richtig?

Folge diesen Schritten, um deinen Judo-Gürtel richtig zu binden:

  1. Nimm den Gürtel in die Hand, mit einer Handbreite Abstand in der Mitte.
  2. Lege die Gürtelenden hinter deinen Rücken, und halte sie mit beiden Händen fest.
  3. Führe das linke Ende über das rechte Ende.
  4. Bestimme, welche Seite über oben liegt. Das linke Ende sollte über dem rechten Ende liegen.
  5. Führe das linke Ende unter beiden Enden durch und ziehe es fest. Achte darauf, dass sich die Enden nicht verdrehen.
  6. Lege das linke Ende nun über beide Enden.
  7. Führe das linke Ende unter das rechte Ende und führe es durch die entstandene Schlaufe.
  8. Halte die Enden fest und ziehe vorsichtig, bis der Gürtel fest sitzt.

Wie kann ich meinen Judo-Gürtel pflegen?

Um deinen Judo-Gürtel sauber und in gutem Zustand zu halten, folge diesen Tipps:

  • Wasche den Gürtel regelmäßig von Hand mit mildem Waschmittel.
  • Vermeide das Einweichen oder Bleichen des Gürtels, da dies die Farbe beeinträchtigen kann.
  • Vermeide es, deinen Gürtel in den Trockner zu legen. Hänge ihn stattdessen zum Trocknen auf.
  • Sonnenlicht kann die Farbe ausbleichen, daher ist es ratsam, deinen Gürtel vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen.

Mit dieser ausführlichen Anleitung kannst du deinen Judo-Gürtel nun korrekt binden. Denke daran, dass das Üben und Wiederholen wichtig ist, um die Technik zu beherrschen. Ein ordnungsgemäß gebundener Gürtel zeigt deine Disziplin und Respekt im Judo.

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