Hässlich aber jetzt

„Hässlich aber jetzt“ – ein prägnanter und zugleich provokanter Betreff, der zum Nachdenken anregt. Doch was steckt hinter diesen Worten? Ist es eine Aufforderung, sich mit dem Thema Schönheit und Selbstakzeptanz auseinanderzusetzen?

Schönheitsideale haben einen großen Einfluss auf unsere Gesellschaft. Doch was ist Schönheit? Eine Frage, die sich nicht so einfach beantworten lässt. Jeder hat seine eigene Vorstellung davon, was schön ist. Aber wie oft haben wir uns schon dabei erwischt, uns mit anderen zu vergleichen und uns dabei als „hässlich“ zu bezeichnen?

Die sozialen Medien spielen eine große Rolle bei der Verbreitung von Schönheitsidealen. Perfekt retuschierte Bilder von schlanken und muskulösen Körpern bestimmen unseren Alltag. Doch hinter diesen Bildern steckt oft viel Arbeit, Photoshop und manchmal sogar ungesunde Methoden, um dem Idealbild nahezukommen. Dies führt zu einem verzerrten Körperbild und einem hohen Maß an Selbstzweifeln.

Aber was ist, wenn wir aufhören würden, uns mit anderen zu vergleichen? Was ist, wenn wir anfangen, uns selbst zu akzeptieren und uns in unserem eigenen Körper wohlzufühlen? „Hässlich aber jetzt“ könnte als Aufforderung verstanden werden, sich von den Schönheitsidealen zu befreien und sich selbst anzunehmen.

Die „Hässlichkeit“ als subjektives Empfinden wird infrage gestellt. Wieso bewerten wir uns selbst als hässlich? Es ist an der Zeit, unsere eigenen Kriterien für Schönheit zu setzen und auf unsere innere Schönheit zu achten. Schließlich sind wir so viel mehr als nur ein Äußeres.

Ein erster Schritt könnte sein, die sozialen Medien bewusster zu nutzen. Statt sich von perfekten Bildern beeinflussen zu lassen, könnten wir uns von Menschen inspirieren lassen, die sich selbst akzeptieren und lieben – ungeachtet von äußeren Normen.

Auch eine positive Körperwahrnehmung kann dazu beitragen, sich besser in seiner eigenen Haut zu fühlen. Körperpositivität ist ein wichtiger Ansatz, um Schönheitsstandards infrage zu stellen. Anstatt sich auf vermeintliche Makel zu konzentrieren, sollten wir unsere Einzigartigkeit feiern. Denn jeder Körper erzählt eine Geschichte und ist auf seine Art schön.

Neben der Akzeptanz des eigenen Körpers ist es auch wichtig, Selbstliebe zu praktizieren und sich selbst Gutes zu tun. Dies kann in Form von Selbstfürsorge, Selbstreflexion und Selbstakzeptanz geschehen. Sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen, einen Spaziergang in der Natur machen oder eine entspannende Massage genießen – all das trägt dazu bei, dass wir uns wertvoll und schön fühlen.

„Hässlich aber jetzt“ kann als Manifest für die Akzeptanz dessen verstanden werden, was wir sind. Es ist ein Aufruf, sich nicht länger von Schönheitsidealen und Vergleichen unter Druck setzen zu lassen, sondern sich selbst anzunehmen und zu lieben. Denn wahre Schönheit liegt in der Individualität und der Selbstliebe.