Eine der bekanntesten Spezialitäten aus Apulien ist die Orecchiette. Dies sind kleine, öhrchenförmige Pasta, die oft mit einer einfachen Tomatensoße und gehacktem Rindfleisch oder Wurst serviert werden. Die Kombination von frischen Tomaten, Knoblauch und Olivenöl verleiht der Soße einen wunderbar frischen Geschmack. Orecchiette werden oft mit geriebenem Pecorino-Käse serviert, der aus Schafsmilch hergestellt wird und einen salzigen Geschmack hat.
Eine weitere beliebte apulische Spezialität ist Taralli. Dies sind kleine, knusprige Kräcker, die oft bei der traditionellen apulischen Marende (Mahlzeit zwischen Mittag- und Abendessen) serviert werden. Taralli gibt es in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen, wie zum Beispiel mit Olivenöl, Fenchelsamen oder Chili. Sie werden aus Mehl, Wasser, Olivenöl und Salz hergestellt und dann gekocht und gebacken, bis sie knusprig sind.
Ein weiteres apulisches Rezept, das besonders an warmen Sommertagen beliebt ist, ist Caprese Salat. Dieser Salat besteht aus Tomaten, Mozzarella-Käse und frischem Basilikum, der mit Olivenöl, Salz und Pfeffer gewürzt wird. Die Kombination aus süßen Tomaten, cremigem Mozzarella und aromatischem Basilikum macht diesen Salat zu einem wahren Geschmackserlebnis.
Ein typisches Gericht aus Apulien ist auch Focaccia. Dieses flache, knusprige Brot wird mit Olivenöl, Salz und Rosmarin belegt und im Ofen gebacken. Focaccia wird oft als Vorspeise oder Beilage zu anderen Gerichten serviert und kann auch mit verschiedenen Belägen wie Oliven, Zwiebeln oder Tomaten verfeinert werden.
Neben den herzhaften Speisen hat Apulien auch köstliche Süßspeisen zu bieten. Ein beliebtes Dessert ist zum Beispiel Zeppole. Dies sind frittierte Teigbällchen, die oft mit Puderzucker bestreut und mit einer Füllung aus Sahne oder Schokolade versehen werden. Zeppole werden oft an Festtagen oder zu besonderen Anlässen wie Hochzeiten oder Taufen serviert.
Ein weiteres süßes Highlight aus Apulien sind Struffoli. Dies sind kleine Teignudeln, die in Honig und mit bunten Streuseln bedeckt werden. Struffoli werden oft zu Weihnachten oder zu anderen festlichen Anlässen serviert und sind ein echter Genuss für die ganze Familie.
Die apulische Küche bietet eine Vielzahl von köstlichen Gerichten, die den Geschmack und die Traditionen der Region widerspiegeln. Egal, ob herzhafte Pasta, knusprige Taralli oder süße Desserts – die apulischen Rezepte sind immer ein Genuss für die Sinne. Probieren Sie doch einmal eines der apulischen Gerichte aus und lassen Sie sich von den Aromen des Südens verführen.